【7/21】ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人講座グループレッスン
４月から、静岡県沼津市にて、ヨガセラピスト協会の
「ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人講座」スタートしました♡
6月のレッスン♪
みんなで、とうもろこしそぎ落とし～！！
お子ちゃんも上手にこねこね❤
このあと、丸めて揚げていきます！
生山椒！
御殿場の和食こしらえ人の先生のお庭で採れたもの❤
香りがとてもつよーい♪
これをつぶす！
生の山椒はあく抜きをしてから♪
また、平日は、マンツーマンにて♪
完成♪
その時期のもの、その土地のものを、感謝しながらいただくことで、自然になじんでいく。
和食こしらえ人講座は、心も身体もヨガに包まれてとても楽しいです（＾＾）
気になる方はこちらをクリック♪↓
ヨガセラピスト協会へのHPへとべます！
レシピを考案してくださった加奈子さんのインタビューも載ってます（＾＾）
さて、Megumi Yogaでの7月の和食こしらえ人講座は
平日：7月13日（金）
土曜：7月21日（土）
ご希望の方は、なるべくお日にちを合わせていきたいです★
ご予約は準備の関係上1週間前までにおねがいします（＾＾）
7月のメニューは
・冬瓜と鶏の汁ごはん
・苦瓜の味噌炒め、半熟卵
・だしのせやっこ
・トマトの南蛮漬け
です❤
我が家の食卓では、練習のためこちらのメニューがしょっちゅう出ています。笑
主人は特に、トマトの南蛮漬けが気にいった模様♪
苦瓜も、お野菜を変えてバリエーションで出しています（＾＾）
和食こしらえ人メニューは、かなりの確率で男性が気にいる！
花嫁修業におすすめです（＾＾）
出汁も丁寧にとるので、離乳食などにも応用できそうですね（＾＾）
参加希望の方は
ご連絡ください（＾＾）
また、横須賀、埼玉、御殿場でも受講可能です♪
お問い合わせもお待ちしております♪
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