きのうは月1のリストラティブヨガ♪
静岡県沼津市の少人数制ヨガセラピーサロン、Megumi Yogaです(^^)
昨日はスタジオルクスさんをお借りして、月1回のリストラティブヨガでした♡
薄暗いお部屋で
空調の効いた快適な環境でのリストラティブは
最高に気持ちいいです(^^)
最後のポーズは30分入り、スヤスヤ♡
日々おつかれさまです！
リストラティブヨガで元気補給(^^)
このヨガは、補助道具に身を委ねて休むタイプのヨガ。
知らず知らずに抱えてる緊張をゆる〜っとほぐしてくれます(^^)
妊婦さんもOK！
託児もつけてますので、ご利用ください(^^)
次回は9/7（木）10:30〜11:45
4名定員
託児は10日前までのお申し込み、ヨガの間200円です★
誰でもできる休むヨガ！
気持ち良さをとことん味わってください〜(^^)
また、スタジオルクスさんをお借りしてのヨガは、全クラス託児付きです。
8月はとびとびですが、9月からは木曜日で固定できそうです(^^)
託児は全て10日前まで。
産後ママさん、心も身体も整えたい方。
妊婦さん（事前に書類をお送りし、お医者様の許可をいただいてからの参加です）
参加OK！
キレイなスタジオルクスさんです♡
たまには自分の時間を過ごしていただけたらと思ってます(^^)
詳細はHP内の会場別ヨガクラスのページをご覧ください(^^)
8/12 ビーチヨガ
8/19 太陽礼拝30回クラス
8/21 ベビーダンス
引き続きご予約承ってます！
こちらもHP内のイベントクラスページをご覧くださいね〜(^^)
では、楽しい週末をお過ごしください♪
いただいた人形町のたまご焼き♡
めちゃくちゃおいしかったです！
ごちそうさまでした！！
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