ポンテで特別レッスンやります✨

沼津のスタジオ、ポンテマルスパッツィオで
夏休み前の特別レッスンやります✨
宮原暁子先生から、教わっている
Viniyogaのクラシカルヨガ🧘‍♀️

いろんな流派の先生がいる環境でやることは
どうしようかなと思っていて、控えてましたが

とっても大好きで
ずっとやっていたいぐらい大好きで
心地よさを感じてもらいたいなとしっくりきたので

プラナヤーマの説明をしっかりした上で
実践します😊


ご興味ある方はぜひ!

予約、詳細はこちら↓

Megumi Yoga

心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。 そこからヨガセラピーが始まります。 日々の中で、躓いたり、迷ったり、 幸せを味わえたり。 ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。 2019年秋、静岡県沼津市にヨガサロンをオープンいたします。 ヨガセラピスト協会静岡東部局のメインサロンとなり ヨガセラピーのグループレッスンのほか オーダーメイドヨガプログラムの作成や 動画配信も予定しています。