来週のスケジュール
静岡県沼津市の少人数制ヨガセラピーサロン
Megumi Yogaです😊
いよいよ10月！
今年もあと2ヶ月ですか〜早いですね✨
すっかり秋めいてきて、来週はもっと寒くなるみたいです💦
あったかくして、身体も動かし内側から温める力を作りましょう👍👍
来週のスケジュールです
10/2の御殿場クラスは19:30〜ほぼ満席となっております。
10/4のハタトハネさんのクラスはあと1席です✨
ご予約は、前日のお昼までにお願いします😊
おまちしております✨
今週の写真です✨
今週は、FM伊豆のマダムのLove is Homeというラジオにゲスト出演させていただきました😊
緊張したけれどたのしかったー！
今回のテーマだった、そうめんを使ったレシピ✨
マダムはチヂミにしてくださいました！
おいしかったです😄❤️
ラジオ後、パーソナリティのお二人のリクエストで、簡単ヨガをお伝えしました✨
お仕事の合間にホッと一息ついてくれるヨガ、ぜひやってみてください✨✨
そして、公園ヨガもいい天気でできました〜😊
あったかくて、気持ちよくて。
やっぱお外のヨガ大好きです‼️
屋上ナイトヨガはもう真っ暗ですね😆✨
ベビ待ちヨガ❤️
お久しぶりに来てくださり、たくさんお話ししながら😊
アシュタンガヨガをやられてる生徒さんなので、今回は陰ヨガで、アシュタンガで届かないところにアプローチ👍
最後は、リストラティブでゆっくりお休み💓
ベビ待ちの皆さんは、こうやって休む時間が本当に大事だと思います✨
デトックスヨガ。
続けてくださる皆さん、少しずつ身体にも実感して来てるようで、私も気合が入ります👍👍
この日はヴィンヤサ多めにやりました〜汗だく！😆
リクエストをもらったので、土曜の夜に屋上ヨガ✨
綺麗なサンセット！
月明かり！
最高の条件でした😊
そして、ブーケさんの1階入り口に、アルバムを置かせていただきました😊
各会場の様子や、ヨガってなんだろう？など、写真付きで作りました😊
ぜひ、お手にとってご自由にご覧くださいね😊😊
ヨガに踏み出せる一歩になれるといいなと思ってます😊
いつでもおまちしております！
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