【２月のスケジュールを更新しました】

【２月のスケジュールを更新しました】

2月のスケジュール

▽御殿場クラス・月曜日

２月１３日、２７日

18:00-19:10　ベーシックヨガ　

19:30-20:40　ベーシックヨガ

御殿場北久原浅間神社社務所

▽清水町クラス・火曜日

2月14日・28日

3月7日・28日

18:30-19:20　はじめてのヨガセラピー

19:50-21:00　しなやかなヨガセラピー

清水町地域交流センター２階和室１

▽ママヨガ・月曜日

２月６日、27日　ベビークラス

2月13日　ハイハイクラス

一心アトリエ（裾野市深良）

各会場の住所等は、ＨＰのヨガクラス、ママヨガページをご覧ください

寺ヨガと東府やさんのヨガは、２月はお休みになります。

おうちヨガサロンのスケジュールは

下記リンクよりごらんください

↓

今、Megumi Yogaに通ってくださる方には

＊バセドウ病

＊心臓弁膜症

＊ガン体験者

＊不妊治療中

＊無月経

＊子宮内膜症

＊子宮筋腫

＊ＰＭＳ

＊胸膜炎

＊膝痛

などなど、パっと思い浮かぶ中でも

いろいろな症状をお持ちの方がいます。

例えば、心臓弁膜症の方は

激しい運動はお医者さまに止められています。

しかし、普段身体を動かしていなかったりすると

ヨガの動きでも息が上がることがあります。

走ったりしていないから、いいのではないか、と思われる方もいるかと思いますが…

続きはこちらから↓↓メンバー様はパスワードをお入れください↓

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２月もよろしくおねがいします♡